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Judo heißt wörtlich übersetzt „sanfter Weg“

Dabei handelt es sich um eine japanische, olympische Kampfsportart, deren Prinzip „Siegen durch Nachgeben“ beziehungsweise „maximale Wirkung bei einem Minimum an Aufwand“ ist.

Die Techniken sind hauptsächlich Würfe, Falltechniken und Bodentechniken.
Judo ist ein idealer Fitness-Sport und dient darüber hinaus auch zur Persönlichkeitsentwicklung. Aufgrund seiner Vielseitigkeit und ausgewogenen Gymnastikelemente ist Judo für Kinder und Jugendliche geradezu ideal.
Zwei philosophische Grundprinzipien liegen übrigens dem Judo im Wesentlichen zugrunde.

Zum einen das gegenseitige Helfen und Verstehen zum beiderseitigen Fortschritt und Wohlergehen und zum anderen der bestmögliche Einsatz von Körper und Geist. Für Kinder und Jugendliche der optimale Ausgleich für den stressigen Schulalltag.
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